ПРОВЕРЬ СОСТОНЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ
ЗА 1 МИНУТУ
Контрольная пауза (КП) — это простой тест на здоровье дыхательной системы и уровень углекислого газа (CO₂) в организме.
- Сделайте спокойный выдох.
- Задержите дыхание на выдохе.
- Засеките время до появления первого лёгкого желания вдохнуть (не до предела!).
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
ТЕСТ НА ДЫХАНИЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА
Контрольная пауза (секунды)
Состояние здоровья
(болезни)
(болезни)
Стадия
0 сек
— Сильное нарушение дыхания,
— Терминальные состояния
— Терминальные состояния
Смерть
5 сек
— Диабет
— Сильная гипоксия
— Панические состояния
— Сильная гипоксия
— Панические состояния
Критическая
10 сек
— Хронические воспаления
— Бронхит
— Псориаз
— Слабость
— Плохой сон
— Бронхит
— Псориаз
— Слабость
— Плохой сон
Тяжелое состояние
20 сек
— Астма
— Аллергии
— Повышенное или пониженное давление
— Учащенный пульс
— Отдышка
— Аллергии
— Повышенное или пониженное давление
— Учащенный пульс
— Отдышка
Начало формирования болезней
30
— Улучшение иммунитета
— Частичное восстановление
— Средняя активность
— Повышение энергии
— Нормализация давления
— Частичное восстановление
— Средняя активность
— Повышение энергии
— Нормализация давления
Среднее состояние (восстановление)
40 сек
— Хороший иммунитет
— Уходят симптомы хронических заболеваний
— Активность и энергия
— Хороший сон
— Давление в норме
— Уходят симптомы хронических заболеваний
— Активность и энергия
— Хороший сон
— Давление в норме
Нормальное состояние
50
— Крепкий иммунитет
— Симптомов хронических
заболеваний нет
— Гармональный фон в норме
— Активность и энергия
— Хороший сон
— Симптомов хронических
заболеваний нет
— Гармональный фон в норме
— Активность и энергия
— Хороший сон
Хорошее здоровье
60+ сек
— Полностью здоровый организм
— Высокая выносливость
— Высокая выносливость
Отличное здоровье
Metaleader Ltd
Reg: HE 474449
IBAN: CY08 0050 0589 0005 8901 H764 2501
SWIFT: HEBACY2N
HELLENIC BANK
Reg: HE 474449
IBAN: CY08 0050 0589 0005 8901 H764 2501
SWIFT: HEBACY2N
HELLENIC BANK